Ruszyły zapisy do nowych grup TUS - serdecznie zapraszamy!

Sprawdź 10 porad jak się nie wypalić zawodowo

Szczegóły

1 pozytywne emocje

 

2 asertywność

 

3 zakres obowązków adekwatny do kompetencji

 

4 ilość zadań adekwatna do czasu pracy

 

5 kreatywność

 

6 work life balance

 

7 przerwy

 

8 dobry sen

 

9 aktywność fizyczna

 

 

 

10 zdrowe i świadome odżywianie